DOLORE ALLA CERVICALE…
DA COSA DERIVA E COME COMPORTARCI:
COSA É LA CERVICALE?
La cervicale è la struttura composta dalle prime 7 vertebre della colonna vertebrale e deve garantire una ampia mobilità, pur mantenendo una grande resistenza alle sollecitazioni interne ed esterne, oltretutto deve garantire e salvaguardare strutture molto nobili che le passano sia dentro ( midollo spinale), che attraverso ( arterie e vene vertebrali, radici nervose e nervi).
LE PATOLOGIE DELLA CERVICALE
Proprio per queste sue caratteristiche è anche una
regione quella della cervicale (collo), molto soggetta ad andare incontro a numerose patologie, che possono
colpirla a diversi livelli:
1. Posture sbagliate
2. ernie del disco
3. artrosi
4. intrappolamenti nervosi
5. rigidità vascolari
6. tensione dei muscoli cervicali
7. Patologie o dolore alla spalla
8. ipercifosi dorsale
9. iperlordosi lombare
10. Stenosi del canale midollare
IL SECONDO DOLORE PIÙ COMUNE AL MONDO
Statisticamente si è visto che il 20-25% della popolazione mondiale soffre di dolori cervicali e che ognuno di noi ha il 75% di possibilità di soffrire di tale dolore almeno una volta nella vita, questi dati portano il dolore alla cervicale al
secondo posto della classifica mondiale dei dolori a cui l’uomo è più soggetto, subito dopo al mal di schiena 30-40%, e subito prima dei dolori di spalla 15-20%.
Perché spesso ho dolore alla Cervicale ed alla Spalla contemporaneamente?
È abbastanza frequente avere associati al dolore cervicale anche dei dolori alla spalla questo perché le due strutture comunicano tra loro costantemente e cercano di compensarsi l’un l’altra.
Basti pensare ad una postura sbagliata davanti al computer in cui la cervicale rimane chinata in avanti per molto tempo ( se è per lavoro si parla anche di ore) ed il resto del corpo si deve adattare alla situazione portando in avanti le spalle ed il busto, questo va a creare una enorme sollecitazione delle strutture ossee della colonna vertebrale(vertebre cervicali, dorsali e lombari), della spalla (scapola, clavicola e omero) e delle strutture muscolari posteriori (principalmente il muscolo trapezio, elevatore della scapola, lungo e lunghissimo del collo e del tronco, grande e piccolo romboide ecc…), tali sollecitazioni col passare del tempo possono portare anche a situazioni patologiche molto serie alla cervicale ( Artrosi, ernie del disco, vertigini, mal di testa, ecc…) e alla spalla come per esempio, lesioni ( parziali o complete) della cuffia dei rotatori, cervicobrachialgia ( Dolore di tipo nervoso che prende cervicale e spalla insieme), Parestesie (formicolio) alle braccia a volte fino alla mano ecc… questo è solo un esempio di come una postura errata può causare diversi problemi.
Come dovremmo comportarci di fronte ad un dolore cervicale o ad un dolore cervicale associato alla spalla?
La prima cosa da fare è quella di rivolgersi ad un medico specialista(Ortopedico o Neurochirurgo) per cercare di capire quale è il problema, durante la visita lui farà:
1. Anamnesi: (raccolta dati sulla causa del dolore, sul tipo di dolore, sulla zona di dolore ed eventuali malattie precedenti, su interventi chirurgici precedenti ecc…)
2. Eventuale visione delle indagini diagnostiche: (RX, TAC, RM, Ecografia)
3. Esame clinico: (serie di test passivi ed attivi che
servono a discriminare se la struttura è lesionata,
infiammata oppure no)
4. Diagnosi:(cosa è lesionato o infiammato)
5. Terapia:( fisioterapia, medicine oppure la chirurgia)
6. Prognosi:( il tempo che ci mette la cervicale e la spalla a tornare apposto)
Una volta ricevuta la diagnosi si seguiterà con la terapia, se non c’è stato l’intervento chirurgico si inizierà con la terapia farmacologica (anti-infiammatori, anti-dolorifici) e con la fisioterapia (massaggi, trazioni cervicali ed esercizi specifici per la cervicale e per la spalla).
DOTTOR FEDERICO MARUOTTI / Fisioterapista – Osteopata – Posturologo – Esperto In FSC
