L’EPICONDILITE

detta appunto “gomito del tennista”.

SEGNI E SINTOMI

I sintomi del gomito del tennista si sviluppano gradualmente. Nella maggior parte dei casi, il dolore inizia con lieve intensità e lentamente peggiora nel corso di settimane e mesi. In genere, non esiste una specifica lesione violenta associata all’esordio del quadro clinico.
– Dolore e gonfiore localizzati sulla parte esterna del gomito, in corrispondenza dell’epicondilo laterale;
– Dolore nella parte esterna dell’avambraccio, appena sotto il gomito (in corrispondenza dei muscoli epicondilei che si innestano sull’epicondilo laterale). Il dolore può anche
irradiarsi lungo l’avambraccio verso il polso e nella parte posteriore della mano;
– Forza nella presa debole e dolorosa, anche mentre si stringono tra le mani piccoli oggetti, relativamente pesanti;
– Peggioramento del dolore con i movimenti del polso, in particolare con l’estensione e i movimenti di sollevamento;
– Rigidità mattutina.

TERAPIA CONSERVATIVA

Il gomito del tennista è una condizione autolimitante; ciò significa che tende alla guarigione spontanea con il riposo. Tuttavia, il dolore può durare diverse settimane o mesi ed in tal caso alcuni trattamenti possono aiutare ad alleviare i sintomi e ad accelerare il recupero. Il trattamento convenzionale (non chirurgico) risulta avere successo in circa l’80-95% dei pazienti.

QUALI SONO GLI INFORTUNI IN GENERALE PIù DIFFUSI?

1. INFIAMMAZIONE DEI TENDINI

2. INFIAMMAZIONE DELLA BORSA SUBACRIOMALE

3. EPICONDILITE (GOMITO DEL TENNISTA)

4. TRAUMI DISTORSIVI DI CAVIGLIE E GINOCCHIA

La fisioterapia può essere raccomandata se il gomito del tennista è più grave o persistente. Le tecniche di terapia manuale, come il massaggio e altre manipolazioni, possono aiutare ad alleviare il dolore e la rigidità dell’articolazione. Inoltre, il fisioterapista è in grado di mostrare al paziente gli esercizi specifici per mantenere il braccio in movimento e rafforzare i muscoli dell’avambraccio. Nel breve termine, potrebbe essere anche raccomandato l’utilizzo di un bendaggio di supporto o di un tutore, che impediscono i movimenti dolorosi, garantiscono il riposo dell’arto e alleviano i sintomi del gomito del tennista.